Salud bucal en personas mayores
El dentista en Dentalarroque ofrece algunos consejos para la salud bucal en personas mayores:
- No fumar
- Buenos hábitos de higiene oral a diario
- Revisiones dentales periódicas
- Dieta equilibrada
Las clínicas dentales Dentalarroque ofrecen una odontología de calidad y una atención personalizada a cada uno de los pacientes. Además, el odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud dental de todos los pacientes. Ofrecemos información sobre la salud bucal en personas mayores.
Dentalarroque es una empresa creada por las dentistas Isabel De Larroque Herrero, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque Herrero. Además, los odontólogos trabajan en ambas clínicas dentales para ofrecer una atención personalizada a cada paciente. La prioridad de las dentistas de Dentalarroque es mejorar la salud bucal de cada uno de sus pacientes.
Clínica dental Dentalarroque
En la clínica dental majadahonda, los odontólogos ayudan al cuidado de la salud bucal en personas mayores. Nuestros dentistas son conscientes que los ancianos son más propensos a las enfermedades dentales. Por ello, educan a cada paciente al cuidado de los dientes.
El buen hábito de la higiene oral es fundamental para que los mayores mantengan una salud dental en perfectas condiciones. Es importante que cada persona mayor conozca cómo debe cuidar los dientes a diario y las implicaciones que puede tener al no hacerlo.
Los ancianos deben tomar muy en serio el cuidado de los dientes ya que tienen el mayor riesgo de padecer enfermedades dentales. Al envejecer, las defensas disminuyen y por ello los buenos hábitos de higiene oral ayudan a luchar contra los problemas dentales. Por lo tanto, es muy importante mantenerse al día con la rutina dental. Mantenga los dientes en su mejor forma.
Limitar los alimentos y bebidas dulces y con almidón
Tanto los productos dulces como los almidones son las peores cosas para los dientes, sin importar la edad de la persona. El azúcar crea ácido que puede erosionar los dientes. Los alimentos con almidón se adhieren a los dientes y forma placa dental, lo que resulta en una acumulación de bacterias.
Cuando decides eliminar los dulces y carbohidratos procesados, te ayudas a ti mismo y en especial a tus dientes (por supuesto tu salud en general también lo agradece). Se recomienda evitar los edulcorantes artificiales como el aspartamo, que probablemente te hace tener la sensación de desear más azúcar. El consumo de este tipo de alimentos está asociado con un aumento de peso y un mayor riesgo de diabetes, hipertensión y enfermedad cardíaca.
Visitar al odontólogo
Al visitar a tu dentista de forma periódica, puede ayudar a detectar y tratar cualquier posible problema dental en sus primeras etapas. Si se retrasa el tratamiento dental, puedes correr el riesgo de sufrir daños permanentes o perdida de una o varias piezas dentales. Además, el coste del tratamiento dental sin duda es mucho más elevado.
Cuando estás en la clínica dental, tu dentista puede limpiarte los dientes de forma exhaustiva y profesional, y llega a todos los puntos difíciles que no puedes alcanzar y deja tus dientes limpios y las encías sanas y agradables.
Por ello se recomienda ir al odontólogo una vez cada 6 meses. Cada paciente tiene una salud bucal específica y por ello el dentista determina el tiempo entre cada revisión dental.
Fumar
Fumar puede acelerar el daño a los dientes y tejidos orales al reducir el sistema inmunológico. Además, reduce la cantidad de oxígeno en la sangre. Los fumadores son especialmente propensos a la enfermedad de las encías, por lo que, combinado con el proceso de envejecimiento normal, la salud oral puede convertirse en una gran preocupación. El cáncer oral es un factor de riesgo importante.
En otras palabras, la mejor recomendación es que dejes de fumar. Ayuda a la salud bucodental y la salud en general.
Cepillo de dientes e hilo dental
Un buen hábito de higiene oral es sin duda hacer uso diario del cepillo de dientes. Este debe usarse por lo menos 2 veces al día por 2 minutos cada vez. El mejor momento es después de cada comida y antes de ir a dormir.
Además, el uso del hilo dental es conveniente. La seda dental llega a partes de los dientes donde el cepillo dental no llega. De esta forma elimina los restos de alimentos atascados entre los dientes.
El cepillado de los dientes y el uso del hilo dental a fondo proporcionan una gran línea de defensa contra la placa dental, la caries dental y la enfermedad de las encías. Buenos consejos para cuidar la salud bucal en personas mayores.
Dieta bien equilibrada
Una dieta sana y equilibrada no solo te hace sentir mejor por dentro, sino que también te ayuda a mantener los dientes en una condición mucho mejor. Asegúrate de incluir alimentos fermentados en tu dieta para ayudar a equilibrar las bacterias orales que viven en la boca. Estos pueden incluir productos lácteos fermentados como queso, mantequilla y yogurt cultivado.
Algunos alimentos pueden ayudar a estimular tu sistema inmunológico, que puede ser especialmente útil a medida que envejeces, protegiéndote contra infecciones y enfermedades, incluso en la boca. Algunos de los mejores alimentos que mejoran el sistema inmune incluyen el ajo (fresco, crudo), el aceite de coco y las verduras de hoja verde. La vitamina D3 también es fantástica para tu sistema inmunológico y la salud mental. Asegúrate de salir a caminar al sol todos los días para ayudar a reforzar las defensas naturales de tu cuerpo.
Higiene oral
Para aquellos de nosotros que tuvimos algún tratamiento dental realizado en el pasado, debemos asegurarnos de tratarlo de la mejor forma posible. Cuanto mejor el cuidado de los dientes, más tiempo duran.
Los empastes, las coronas dentales e incluso los implantes dentales pueden tener una duración de vida que debe ser monitoreada. Tu dentista te indica la mejor forma de cuidar cada diente después de cada tratamiento dental y de esta forma cuidar la salud bucal en personas mayores.
Si usas dentadura postiza, asegúrate de mantenerla limpia y sigas las instrucciones de cuidado especial del dentista. Al igual que los dientes naturales, las dentaduras postizas pueden durar mucho tiempo si se cuidan bien. A la primera señal de dolor, mal aliento o incomodidad, pida una cita para ver al odontólogo majadahonda. Las revisiones dentales de forma periódica son importantes para los pacientes de dentaduras postizas.
El equipo dental de Dentalarroque en Boadilla Del Monte y Majadahonda ofrece una odontología de calidad y una atención personalizada. Además, el odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud bucodental de todos los pacientes.
Revisión dental
El dentista recomienda unos buenos hábitos de higiene bucal. Asimismo, debes realizar una revisión de los dientes y una limpieza dental cada 6 meses. Además, estos hábitos ayudan a mantener los dientes limpios y a prevenir las enfermedades dentales. Consigue una sonrisa radiante y sana.
Higiene bucal
Las dentistas, Isabel De Larroque, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Además, tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal.
Dentalarroque
Dentalarroque son 2 clínicas dentales ubicadas en Boadilla Del Monte y Majadahonda, Madrid. Las lideres de estas clínicas son las dentistas Isabel De Larroque Herrero, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque Herrero. La prioridad del equipo dental es mejorar la salud bucal de cada uno de los pacientes. Visítanos en https://dentalarroque.es
Ubicación
Las clínicas dentales están ubicadas en Boadilla Del Monte y Majadahonda. Exactamente, la clínica dental de Boadilla Del Monte está ubicada en la Avenida Infante Don Luis 13 y la clínica dental de Majadahonda está ubicada en la Avenida De España 26.
