Dientes saludables

La clínica dental Dentalarroque ofrece algunos consejos para mantener los dientes saludables:

• Técnica adecuada de cepillado dental
• Cepillado dental a diario
• Limpiar la lengua
• Usar pasta de dientes con flúor
• Beber agua
• Dieta equilibrada
• Revisiones dentales periódicas

Las clínicas dentales Dentalarroque ofrecen una odontología de calidad y una atención personalizada a cada uno de los pacientes. El odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud dental de todos los pacientes. Ofrecemos información sobre los dientes saludables.

La clínica dental en boadilla del monte y la clínica dental en majadahonda pertenecen a la empresa Dentalarroque. Dentalarroque es una empresa creada por las dentistas Isabel De Larroque Herrero, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque Herrero. Además, los odontólogos trabajan en ambas clínicas dentales para ofrecer una atención personalizada a cada paciente. La prioridad de las dentistas de Dentalarroque es mejorar la salud bucal de cada uno de sus pacientes.

Clínica dental Dentalarroque

En la clínica dental boadilla, el odontólogo enfoca sus energías en ofrecer una atención personalizada. El dentista se preocupa por la salud dental y da consejos de cómo mantener los dientes saludables.

Lograr dientes sanos lleva toda una vida de cuidado dental. Incluso si te han dicho que tienes buenos dientes, es crucial tomar los pasos correctos todos los días para cuidarlos y prevenir problemas dentales. Esto implica usar los productos adecuados para el cuidado bucal, además de tener en cuenta los hábitos diarios de higiene oral.

No te acuestes sin lavarte los dientes

No es ningún secreto que la recomendación general es cepillarse al menos dos veces al día. De todas formas, muchas personas no ponen atención al cepillado dental nocturno. Pero el cepillado antes de acostarse elimina los gérmenes, las bacterias y la placa dental que se acumulan a lo largo del día.

Cepillar los dientes adecuadamente

La forma en que te cepillas los dientes es muy importante. Usar el cepillo dental de forma errónea es casi tan malo como no hacerlo. Tómese el tiempo, moviendo el cepillo de dientes con movimientos suaves y circulares para eliminar la placa dental. La placa no removida puede endurecerse, lo que lleva a la acumulación de cálculos o sarro y gingivitis (enfermedad de las encías temprana).

Limpieza de la lengua

La placa de los dientes puede acumularse en la lengua. Esto puede provocar mal olor en la boca y ocasionar otros problemas de salud bucal. Se recomienda cepillar suavemente la lengua cada vez que cepilles los dientes.

Utilizar una pasta dental con flúor

Cuando se trata de pasta de dientes, hay elementos importantes que buscar antes de elegir una. Independientemente de la versión que elijas, asegúrate de que contenga flúor.

Si bien el fluoruro ha sido objeto de escrutinio por parte de quienes están preocupados por cómo afecta a otras áreas de la salud, esta sustancia sigue siendo un pilar en la salud oral. Esto se debe a que el fluoruro es una defensa líder contra la caries dental. Funciona combatiendo los gérmenes que pueden causar caries, además de proporcionar una barrera protectora para los dientes.

La importancia de la seda dental

Muchos de los que se cepillan los dientes diariamente descuidan el hilo dental. El uso del hilo dental ayuda a eliminar los restos de alimentos atrapados entre los dientes. Según el odontólogo en boadilla, realmente es una manera de estimular las encías, reducir la placa dental y ayuda a reducir la inflamación en el área.

Usar la seda dental una vez al día suele ser suficiente para conseguir grandes beneficios y mantener los dientes saludables.

Enjuague bucal

El dentista majadahonda dice que el enjuague bucal ayuda de tres maneras: reduce la cantidad de ácido en la boca, limpia las áreas difíciles de cepillar en y alrededor de las encías y remineraliza los dientes. Los enjuagues bucales son útiles como una herramienta complementaria para ayudar a equilibrar los hábitos diarios. En niños y personas mayores, donde la capacidad de cepillarse y usar hilo dental no es lo ideal, un enjuague bucal es particularmente útil.

Beber más agua

El agua sigue siendo la mejor bebida para la salud en general, incluida la salud bucal. Además, como regla general, el odontólogo en boadilla del monte recomienda beber agua después de cada comida. Esto puede ayudar a eliminar algunos de los efectos negativos de los alimentos y bebidas pegajosos y ácidos entre los cepillos. La mejor forma de mantener los dientes saludables.

Comer frutas y verduras crujientes

Los alimentos listos para comer son convenientes, pero quizás no tanto cuando se trata de los dientes. Comer productos frescos y crujientes no solo contiene más fibra saludable, sino que es la mejor opción para los dientes. El dentista boadilla del monte recomienda a los padres que hagan que sus hijos consuman alimentos más difíciles de masticar. Mantiene los dientes saludables.

Limitar los alimentos azucarados y ácidos

En última instancia, el azúcar se convierte en ácido en la boca, lo que puede erosionar el esmalte de los dientes. Estos ácidos son los que conducen a las caries dentales. Las frutas ácidas, los tés y el café también pueden desgastar el esmalte dental. Si bien no necesariamente tienes que evitar estos alimentos por completo, se recomienda estar atento.

Revisiones dentales al menos dos veces al año

Los hábitos dentales cotidianos son cruciales para la salud bucal. De todas formas, se recomienda una revisión dental periódica. Como mínimo, debe ver al dentista para limpiezas dentales y revisiones de los dientes dos veces al año. Un dentista no solo puede eliminar el cálculo y buscar caries, sino que también puede detectar posibles problemas dentales.

El equipo dental de Dentalarroque en Boadilla Del Monte y Majadahonda ofrece una odontología de calidad y una atención personalizada. El odontólogo tiene como prioridad intentar mejorar la salud bucodental de todos los pacientes.

Revisión dental

El dentista recomienda unos buenos hábitos de higiene bucal. Asimismo, debes realizar una revisión de los dientes y una limpieza dental cada 6 meses. Además, estos hábitos ayudan a mantener los dientes limpios y a prevenir las enfermedades dentales. Consigue una sonrisa radiante y sana.

Higiene bucal

Las dentistas, Isabel De Larroque, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque, están a vuestra disposición para aclarar cualquier duda. Además, tienen mucha experiencia cuidando y tratando la salud bucal. 

Dentalarroque

Dentalarroque son 2 clínicas dentales ubicadas en Boadilla Del Monte y Majadahonda, Madrid. Las lideres de estas clínicas son las dentistas Isabel De Larroque Herrero, Isabel Herrero Torres y Carolina De Larroque Herrero. Además, la prioridad del equipo dental es mejorar la salud bucal de cada uno de los pacientes. Visítanos en https://dentalarroque.es

Ubicación

Las clínicas dentales están ubicadas en Boadilla Del Monte y Majadahonda. Exactamente, la clínica dental de Boadilla Del Monte está ubicada en la Avenida Infante Don Luis 13 y la clínica dental de Majadahonda está ubicada en la Avenida De España 26.